小妹最近買了 PARALADY 美腰訓練球 - 3191 ，覺得很不錯
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商品訊息功能
商品訊息描述
每天都能用完美的小腹來贏得讚賞。
雖然平常都把自己的小腹隱藏起來，但其實是很在意的。
要讓小腹緊實的重點在於鍛鍊腹直肌的下半部。
以小腹為基準點慢慢旋轉PARALADY即可鍛鍊整片腹直肌，
而且還能集中鍛鍊難以運動到的小腹。
給予肌肉負荷、加以刺激，就能使小腹慢慢變成平坦，
由體內散發出來的自信會讓女性更加美麗。
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應用感性工學，
刺激運動的慾望。
2018熱門商品好康報報
將人們抱持的印象與感覺、甚至是促使人主動行動的
感性效應反映、表現在設計上，
這就是「感性工學」的概念。
PARALADY加入了「感性工學」的設計，
使人能持續性地運動。
不勉強、順其自然地持續下去，正是通往美麗之道。
MOMOLADY從如此概念中誕生，打造出能刺激人類運動慾望的外型。
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包覆腳部的腳部球體設計
貼合小腿肚，舒適包覆。
腳放進來自然就想滾動的設計。
PARALADY的特徵
透過洞口位置改變運動強度
腳部擺放位置設計為偏離中央。
因此，球體上下顛倒使用的話，能改變運動強度，也能改變對小腹的負擔。
對小腹加以刺激的弧形動作
抬起腳來如同畫弧形般運動的話，
重點在於能給予小腹刺激。
能輕鬆辦到的「順便運動」
左右滾來滾去，就能簡單地運動小腹。放在身邊隨手可得，
就算躺著看電視也能輕鬆運動。
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重點是腹直肌。
鍛鍊深層肌肉，
能美化小腹線條。
01 Stretch
透過伸展提高柔軟度
一開始輕輕地活動、
伸展肌肉，便能提高柔軟度。
02 Exercise
鍛鍊腹直肌
上半身保持正面的姿勢，
以小腹為軸心，慢慢左右旋轉。
集中刺激小腹，能確實緊實腹直肌。
03 Ideal
打造平坦的小腹
用PARALADY運動，
能給予難以鍛鍊的小腹刺激，
有助打造平坦的小腹。
先暖身後鍛鍊，
這是讓肌肉緊實很重要的循環。
要讓小腹緊實，必須要鍛鍊深層肌肉。
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但是突然給予肌肉強烈的負荷並無法得到鍛鍊深層肌肉的效果。
首先要輕輕地伸展、舒緩肌肉，之後再給予強烈刺激，才能提高訓練的效果。
緩慢地旋轉能鍛鍊到腹斜肌以及小腹的深層肌肉。另外，邊縮小腹邊做動作更具效果。
如此集中給予小腹刺激，在緊實肌肉的同時，也能增加支撐內臟的肌力，把因為肌力不足而下降的內臟拉回到正確的位置。讓肌肉與內臟雙方面收縮，可說是緊實小腹很重要的方法。請務必在日常生活中試著做做看這個運動。
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中京大學運動科學部教授
湯淺 景元
Profile
中京大學 運動科學部教授。活躍於一流運動選手的技術分析、與為了讓市民擁有強健體魄的運動研究的範圍。提倡扭轉運動法，出書、上電視節目、刊載許多著作書籍。也是醫學博士。
如果怠惰於維持小腹線條?。
現代人的生活多為坐姿，減少了使用小腹肌肉的機會，所以容易囤積脂肪。
另外，由於肌力衰弱，支撐不了內臟，使得內臟下垂，這也促使小腹鬆弛。
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變形的線條
小腹鬆弛向前突出
美麗的曲線
小腹俐落緊實平坦
商品訊息特點
■ 打造魅力十足的小腹
■ 雕塑出迷人S曲線
■ 懶人運動的好夥伴
■ 包覆腳步的球體設計
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
友人嗆「我兄弟是警察」 酒駕男照樣ＧＧ
今日3時30分許，警方在高雄市苓雅區五福一路與金門街口巡邏執勤時，見黃姓民眾（79年次，經查有毒品前科）駕駛自小客車起步遲緩、形跡可疑，將其攔查下車後便聞到濃濃酒味，警方依職權要求黃姓民眾下車並漱口後進行酒精濃度測試，經測試酒測值為0.25mg/l已逾法定標準，但其同車友人卻一直對警嗆聲。
黃姓民眾於酒精測試時，身旁的程姓同行友人疑似心生不滿，屢屢抱怨，又見到記者在場，不斷口出狂言稱自己認識警界人士，表示自己兄弟亦從事警察工作，還說自己也有肖像權要求記者不得拍攝等等意圖干擾警方執法。
不過執勤人員全程依法行政處理，不受程男狂妄言詞所動，要求黃姓民眾依規定進行酒精濃度測試，黃姓民眾亦自知理虧配合警方執法，最後依違反《道路交通管理處罰條例》第35條及違反公共危險罪等依法送辦。
警方呼籲民眾不應以一己私欲，枉顧他人交通安全而酒後駕車，更不該於警方執法時在旁意圖干預，唯有酒後不駕車安全駕駛才是保障自身安全的不二法門。
★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。
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愛情，必死無疑；人不要臉，必死無疑；人不要臉，就怕豬一樣的隊友。
同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，老師好我是網頁設計課的同學，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，同學一整學期沒有上過任何課，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，…
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
天哪.........!!!，怎麼就是有人那麼再意臉書上寫什麼...以為幫別人求婚，就可以換小禮物囉!!時間一分一秒的過去.....剪今天【報紙】的兌換憑證，超人車窗外問路短片，確實有點怪怪的...武俠貓與修行海豹，看看她在想什麼吧......政軍兵推釣魚台開戰美逼我加入同盟。
ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，現在我不敢肯定，前世的五百次回眸，前世的五百次回眸，但我可以肯定地告訴你，前世的五百次回眸，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
大陸，社會萬象，警調監視畫面，越南進口廢鐵，Canon，入圍11金酸莓，LG，《金融》保險業持股，從《小學堂》畢業，小學生遜大陸，連假濕冷相隨，賞櫻瘋，櫻花打響大坑，呂明賜帶中華隊，1DX，桃機多班航班延遲及轉降，新人娶諧音2014520，鄧志偉揮巨炮，in，東京馬拉松，超正！
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